Les CLÉS pour réussir sa préparation physique en Trail

Grâce à notre Ebook GRATUIT vous pourrez :

Comprendre l'intérêt de la préparation physique en trail.

Découvrir des exercices simples et efficaces pour bien se préparer.

Apprendre à construire vos propres séances de préparation physique.

Stéphane Rey

Coaching Trail en ligne

Coach Trail / Running, préparateur physique et mental dans l'Ain (01) et à distance.

Quelques références :

Théo DUPRAS, Cross Triathlétes internationnal en préparation physique.
Jean-Paul Battesti, champion de Corse de trail court.
Plus de 300 athlètes suivi en coaching à distance en Trail / Running...
Préparateur physique à Ambérieu Natation.

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